De nouveau d’actualité : le grand écart facial augmenté (séjour 1)

Si je ne m’entraîne plus autant qu’avant, passant de 2/3h à 30 minutes (c’est temporaire), néanmoins, je me consacre à travailler chaque matin et très tôt là où j’ai mes faiblesses dont une que je souhaiterais enfin éliminer. Il s’agit bien évidemment de l’oversplit du grand écart facial que je …

La souplesse et poses à deux (séjour 1)

   Ces derniers jours nous avons vu quelques aspects de la contorsion pratiquée à deux commençant par l’entraînement qui comprend (en partie) et comme d’habitude les exercices d’assouplissement et puis bien sûr toutes ces postures que j’aime tant (lol) et qui étaient déjà prévus et que je trouve dans l’ensemble …

Nos premiers jours ensemble (séjour 1)

Quelques mots sur ces premiers jours que nous avons passé ensemble David et moi. Tout d’abord, soulagée qu’il ait fait le voyage (Allemagne/France) sereinement sans problème puisque son voyage m’était assez stressant, mais heureusement qu’il avait eu la gentillesse de m’écrire quelques messages, qu’il a pris le temps pour ça …

Di Mario Knot, encore besoin de temps

Comme dit dans cet article, j’avais commencé (et continue toujours) à travailler Di Mario Knot  l’une des plus extrêmes poses en contorsion avant.  J’avais prévu de réussir celle-ci pour avril mais j’ai vraisemblablement encore besoin d’un peu de temps (comme quoi, ça m’arrive aussi de me tromper, de ne pas …